Уход за лицом 

Главное, на что я хочу обрати вниманиепри уходе за лицом — это бережное умывание. Ночью в коже протекает много жизненно-важных процессов: выделяются накопившиеся за день токсины, обновляются клетки эпидермиса, синтезируются критически важные для молодости кожи вещества, в частности, коллаген и эластин. Наша задача — не мешать коже правильно функционировать как органу большой системы, поэтому я одинаково против классического щелочного умывания мылом и новомодного умывания кислотными составами. Суть в том, что при жестком умывании вместе с загрязнениями вымывается микрофлора, которая составляет основу иммунитета кожи, а кроме того  разрушаются собственные липиды кожи, которые скрепляют клеточки верхнего слоя эпидермиса. Эти клетки уже не живые, но они очень важны, потому что предохраняют нижние слои дермы от потери влаги.

​

Я советую умываться мягкими составами, это может быть молочко на основе коксовых ПАВ’ов, мисцелярная вода или гидрофильное масло. Самое главное, что после них кожа остаётся напитанной и увлажненной, так что отпадает нужда в плотном ночном креме, который мешает коже нормально дышать в течении нескольких часов. Если есть желание подпитать кожу на ночь, советую наносить крема и сыворотки за пару часов до сна. 

​

А вот днем другое дело: кожу лица надо увлажнять и защищать. Потому что в течении дня мы механически растягиваем ее как гармошку, когда смеемся, говорим или хмуримся. Плюс еще воздействие ветра, солнца, холода и что там еще нам погода приготовила. Моя схема простая: выравниваем ph и увлажняем кожу тониками на основе гидролата и запечатываем влагу внутри эпидермиса с помощью крема или маслянной сыворотки. В случае необходимости — применяем специальные сыворотки с активными компонентами: пептидами, аминокислотами, лизатами бактерий и так далее.  Раз в неделю делаем маску с убтаном — специальным порошком из перемолотых трав, глины и семечек. Вуаля, вы красотка!

​

Да, кстати, красота и здоровье кожи на 80% зависит от внутренних факторов: здоровый сон, полноценное сбалансированое питание, правильный гормональный фон, кишечник, работающий как часы,  а главное позитивный настрой и улыбка!  Оставшиеся 20% скорректируем при помощи натурального ухода.

​